Hevosen ja ratsastajan yhteistyön paraneminen vaatii tarkan ratsastuksen harjoittelua. Tasapainoinen istunta, tarkat avut ja säännöllinen harjoittelu tuovat tarkkuutta ratsastukseen. Tässä blogikirjoituksessa pohdimme tarkan ratsastuksen hyötyjä, tavoitteita ja miten tarkkaa ratsastusta voi harjoitella.
Miksi haluamme ratsastaa tarkasti?
Hevoselle on epäluonnollista kantaa ratsastajaa selässään ja jotta se voisi hyvin ja kestäisi käyttöä pidempään, sitä tulisi kouluttaa ottamaan etuosalta painoa takajaloilleen ja samalla kantamaan rintakehäänsä ja kaulaansa ryhdikkäästi. Tarkkuuden lisääminen ratsastuksessa tekee hevosen tasapainoon liittyvien tavoitteiden saavuttamisen helpommaksi.
Ratsastuksessa puhutaan kahden elävän entiteetin yhteistyöstä. Hevonen selässään ratsastaja liikkuvat paikasta A paikkaan B. Ratsastusta harrastetaan maastossa, eri materiaalia olevilla kentillä ja maneeseissa.
Hevosen fyysinen ja henkinen tasapaino ovat vahvasti sidoksissa toisiinsa. Monisatakiloisen, reaktioiltaan moninkertaisesti ihmistä nopeamman hevosen kanssa toimiessa tulisi olla rennosti valppaana. Hevosen tasapainottaminen fyysisesti lisää sen henkistä turvallisuudentunnetta ja toisaalta vaikeassa paikassa hevosen kanssa onnistunut kommunikointi rentouttaa ja rauhoittaa sitä ja vähentää pakoreaktion ilmenemistä. Tarkka ratsastus lisää turvallisuutta harrastamiseen.
Mitä tarkemmalla ratsastuksella tavoitellaan?
Tasapainoisen hevosen voi saavuttaa vain tasapainossa istuvan ratsastajan kanssa. Tämä vaatii paljon tarkkuutta ratsastajan apujen eli ratsailta tai maastaratsastuksessa maasta tehtävien apujen käyttöön, ymmärrystä hevosen biomekaniikasta ja ratsastajan omasta kehosta. Viemme hevosen selkään mukanamme vinoutemme ja varsinkin, jos hevonen on turtunut ratsastajien avuille, vinoudet tulevat herkästi esiin käyttäessämme ratsailla tarpeettoman paljon painetta.
Kuinka ratsastaa tarkemmin?
Ratsastustaitojen tarkentaminen vaatii keskittymistä ja tiettyjen perusasioiden hallintaa. Tässä muutamia vinkkejä tarkemman ratsastuksen saavuttamiseksi:
- Oikea istunta: Huolehdi siitä, että istuntasi on tasapainoinen ja rento. Vältä jäykkyyttä ja pakkautumista satulaan. Pidä ylävartalo suorana ja rentona.
- Painopisteen hallinta: Harjoittele painopisteesi siirtämistä tarpeen mukaan. Esimerkiksi, kun haluat kääntää hevosta, siirrä painoa hieman sisäänpäin haluttuun suuntaan.
- Pohkeiden käyttö: Opi käyttämään pohkeita tarkasti ja tehokkaasti. Pohkeet ovat tärkeä viestintäväline hevosen kanssa. Käytä niitä pehmeästi, mutta määrätietoisesti.
- Oikea ohjan käyttö: Vältä liiallista ohjan käyttöä. Ohjat ovat kommunikointiväline, eivät tukirakenteita. Käytä niitä kevyesti ja hienovaraisesti.
- Keskittyminen tasapainoon: Harjoittele ratsastusta ilman jalustimia tasapainon kehittämiseksi. Tämä vahvistaa jalkojasi ja auttaa parantamaan istuntaasi.
- Harjoittele erilaisissa askellajeissa: Ratsasta erilaisissa askellajeissa, kuten käynti, ravi ja laukka. Tämä auttaa sinua kehittämään hienovaraisempaa tuntumaa hevoseesi eri tilanteissa.
- Käytä katsetta oikein: Pidä katseesi eteenpäin ja suunnittele liikkeesi etukäteen. Katseen suunta vaikuttaa painopisteeseesi ja auttaa hevosen ohjaamisessa.
- Ratsasta erilaisilla teillä: Ratsasta erilaisilla alustoilla ja teillä, jotta totut erilaisiin olosuhteisiin. Tämä auttaa hevostasi sopeutumaan erilaisiin maastoihin.
- Säännöllinen harjoittelu: Ratsasta säännöllisesti ja tee tarkkuusharjoituksia. Esimerkiksi, aseta kartioita tai muita esteitä ja harjoittele tarkkaa liikkumista niiden ympärillä.
- Ota oppia ammattilaisilta: Osallistu ratsastustunneille tai hanki ammattilaisohjausta. Saat arvokasta palautetta ja opastusta henkilökohtaisten ratsastustaitojesi kehittämiseksi
Huolehdi myös tarkkuuden lisäksi sopivista varusteista, hevoselle sopivista harjoitteista, huomioiden hevosen mahdolliset rajoitteet, liikunta-alueiden pohjista ja pidä huolta omasta kunnostasi myös oheisliikkumalla ratsastuksen lisäksi. Näin voit saavuttaa hevosystävällisemmän ratsastustyylin ja parantaa taitojasi toimia hevosen kanssa.
Jätä kommentti