Onnistuneen ratsastustunnin aakkoset

Sanotaan, että ratsastustunti alkaa, kun hevonen havaitsee sinut tarhan tai karsinan ulkopuolella. Hevoselle työnteko alkaa heti, kun ihminen lähestyy sitä, pukee riimun tai kuljettaa sitä hoitopaikalle. Se arvioi, kuinka positiivisesti tai negatiivisesti suhtaudut siihen, kunnioitatko omia ja hevosen rajoja sekä miten ennakoitavasti toimit.

Mitä pitää ottaa huomioon hevosen kanssa toimiessa?

On tärkeää, että opit jo alusta alkaen kohtaamaan hevosen kunnioittavasti, keskityt hevosen kanssa läsnä olevaan hetkeen ja annat hevoselle aikaa ja huomiotasi. Kiireessä hutiloiden, kännykkä kädessä hevoset kokevat sinut todella stressaavaksi.

Hevonen ei vietä päiviään suunnitellen pahoja tarhassaan, mutta jos aina käyttäydyt vaikkapa epävarmasti, kovaotteisesti tai ennakoimattomasti, se toki oppii tuntemaan sinut sellaisena ja muistaa asiat seuraavallakin kerralla. Hevoset ovat siinä mielessä, kuten ihmiset, että hyvistä kohtaamisista ne saavat kimmokkeen kohdata sama henkilö uudelleen positiivisesti ja negatiiviset kohtaamiset jäävät niille mieleen.

Miten toimia epävarmoissa tilanteissa?

Erityisesti jos sinua pelottaa, etkä osaa vielä kommunikoida hevosen kanssa rakentavasti, vältä haastavia tilanteita. Opettele ennakoimaan mahdollisia vaaratilanteita ja opeta hevosellesi toimivat rutiinit. Jos käyt ratsastuskoulussa, pyydä matalalla kynnyksellä apua ja muista tarkkailla, miten kokeneemmat säilyttävät malttinsa haastavamman hevosen kanssa.

Hevonen ei tahallaan halua aiheuttaa ihmisille pahaa mieltä, vaan sen intentiona on kertoa omista tunteistaan ja kommunikoida ihmisen kanssa osaamallaan tavalla, elein ja ilmein. Useimmiten hevonen yrittää viestiä pelkoa, epävarmuutta tai kipua negatiivisella käytöksellään.

Kunnioita aina hevosen omaa tilaa ja rauhaa. Näin voit myös perustella helposti itsellesi, miksi hevosen tulee antaa sinulle oma tila, eikä esimerkiksi hinkata itseään sinua vasten, kävellä lapa nojaten sinuun tai jättää sinut huomiotta liikkuessaan hoitopaikalla tai karsinassa.

Vinkit hevostaitojen kehittämiseen

Ratsastustaitojesi parantaminen vaatii omistautumista ja monipuolista harjoittelua. Tässä muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua kehittämään hevostaitojasi:

1. Ratsastuslukeminen ja -opiskelu: Lue kirjoja, artikkeleita ja blogeja ratsastuksesta. Opiskele ratsastuksen perusteita ja edistyneempiä tekniikoita. Suomen Ratsastajainliitolla on paljon hyviä merkkisuorituskursseja verkossa tehtävänä. Lukemalla eri lajien kilpailusäännöt saat arvokasta tietoa, mitä missäkin lajissa on tarkoitus harjoitella. Ratsastustunneilla ei yleensä ehdi omaksua kaikkea tietoa ja teoriatietoa on hyvä opiskella myös rauhassa ilman hevosta.
2. Ota oppia ammattilaisilta: Osallistu ratsastustunteihin ammattilaisohjaajien kanssa. Saat henkilökohtaista palautetta ja neuvoja.
3. Harjoittele säännöllisesti: Ratsasta säännöllisesti kehittääksesi tasapainoasi ja istuntaasi. Toista harjoituksia, joilla parannat hevosen liiketuntemustasi. Voit harjoittaa tasapainoasi paremmaksi myös maasta käsin, esimerkiksi jooga, pilates ja vesijumppa ovat hyviä ratsastajan tukilajeja. Huolehdi myös aerobisesta kunnostasi, muista lenkkeillä viikoittain.
4. Keskity perusasioihin: Keskity perustaitoihin, kuten istuntaan, tasapainoon, ohjien käyttöön ja pohkeiden käyttöön. Opettele rentouttamaan ja jännittämään kehoasi hevosen liikettä myötäilläksesi ja poistaaksesi esimerkiksi jalan paineen nopeasti. Keskity ratsastamaan hevonen tahtiin, tasapainoon, rennoksi ja hyvälle tuntumalle. Muista, että lennokkuutta vaaditaan ennen kokoamista ja suora hevonen kestää rasitusta paremmin ja on tyytyväisempi työssään. Vahvat perustaidot auttavat sinua edistymään, muista palata perusteisiin joka ratsastuskerralla.
5. Ajattele positiivisesti: Hevosen kanssa tulisi keskittyä onnistumisiin ja koittaa saada niitä lisää. Jos saat kierroksen aikana kaksi hyvää askelta, keskity miettimään, kuinka saat niitä lisää.
6. Osallistu kilpailuihin: Kilpaileminen tarjoaa mahdollisuuden testata taitojasi ja asettaa tavoitteita. Osallistu alueellisiin tai paikallisiin kilpailuihin.
7. Osallistu erilaisiin ratsastustunteihin: Kokeile erilaisia ratsastustyylejä, kuten kouluratsastus, esteratsastus, maastoratsastus ja western-tyylit. Näin saat laajemman käsityksen hevosten kouluttamisesta ja ratsastamisesta. Myös esimerkiksi ohjasajo ja maastaratsastus tuovat mielenkiintoista oppia hevosen kanssa kommunikoimiseen ja sen liikkeiden säätelyyn myös maasta käsin.
8. Työskentele erilaisten hevosten kanssa: Ratsasta erirotuisia ja tasosi salliessa eri-ikäisiä hevosia. Jokainen hevonen on yksilö, ja erilaisten hevosten kanssa toimiminen kehittää taitojasi monipuolisemmin. Opettele ymmärtämään, millaisia harjoituksia minkäkin kuntoinen ja kykyinen hevonen voi suorittaa. Kehitä hevosen kuntoa askel askeleelta ja hevosta kuunnellen.
9. Ota vastuuta hevosen hoidosta: Osallistu hevosen hoitoon, kuten harjaukseen, kavioiden puhdistukseen ja varusteiden laittoon. Näin kehität suhdettasi hevoseen ja ymmärrystäsi niiden käyttäytymisestä. Viettämällä aikaa hevosen kanssa, luot siihen syvemmän siteen ja opit ymmärtämään sen kommunikaatiota. Muista, että paraskin hevoskuiskaaja on joskus kohdannut hevosen ensimmäistä kertaa.
10. Seuraa muita ratsastajia: Katsomalla muiden ratsastajien suorituksia voit oppia uusia tekniikoita ja saada inspiraatiota. Ratsastustuntien seuraaminen on mielenkiintoista ja hauskaa. Muista pysyä kannustavana, niin et samalla luo itsellesikään liian epärealistisia paineita ja stressaa sen takia hevostasi.
11. Opettele ratsastamaan hevonen tasapainoon: Hevoset ovat luonnostaan etupainoisia ja ratsastajan paino lisää helposti rasitusta hevosen selkärankaan, niveliin ja jänteisiin. Opettelemalla ratsastamaan hevosta niin, että se ottaa painoa takajaloilleen ja kantaa etuosansa, hevosen on mukavampi ja kevyempi liikkua ratsastajan kanssa. Samalla hevonen ei rasitu yhtä helposti ja harjoittelu parantaa myös turvallisuutta, kun hevonen ei niin helposti kaadu tai pukita pelästyessään.
12. Hengitä: Opettele tasaamaan hengityksesi hevosen kanssa toimiessa, vaikka sinua jännittäisikin. Näin opit rentouttamaan myös hevosta. Tämä toimii sekä maasta käsin, että ratsailla.
13. Ole suvaitsevainen: Hevosten kanssa tulee tehtyä virhearvioita ja virheitä. Yritä olla suvaitsevainen sekä itsellesi, muille, että hevosellesi. Anna anteeksi virheet ja yritä uudelleen parannetulla suunnitelmalla. Pyydä ja anna apua ja kohtele muita tasavertaisesti heidän tasostaan huolimatta. Jokaiselta kohtaamaltasi ihmiseltä ja eläimeltä voit oppia arvokkaita asioita. Muista, että sinulla on silti oikeus myös omaan oikeudentajuun ja asioiden kyseenalaistamiseen.
14. Jatkuva itsensä arviointi: Ole avoin palautteelle ja arvioi säännöllisesti omaa suoritustasi. Pidä mielessäsi jatkuva kehittyminen. Nauti onnistumisista, muista kehua hevostasi usein. Ratsasta kohti voittoa, eikä poispäin häviöstä!

Kenen kanssa voin verkostoitua?

Jos haluat oppia lisää keskustellen asiantuntijan kanssa tai sinulla on jokin tietty ongelma ratkottavana, voit varata etätunnin tai konsultaation Käen hevostiimiltä. Autamme mielellämme kaikenlaisissa hevospulmissa. Neuvomme myös, miten voit löytää sopivia samanhenkisiä ihmisiä ja keskusteluryhmiä, rakentaa sopivan asiantuntijatiimin ympärillesi ja löytää sopivimmat ratkaisut tavoitteenamme kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva hevonen.

© 2024 Paranna Hevostaitojasi – Salla Käenniemi